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CONSEJOS: CÓMO COMBATIR LAS OJERAS

Consejos: Cómo combatir las ojeras

Seguí estos consejos y aprendé cómo lucir una mirada más descansada

Las ojeras son la pesadilla de muchas mujeres, especialmente por la mañana. Cuando aparecen, no sólo entristecen la mirada, sino que nos dan una expresión de fatiga y nos suman años .

Diversos factores favorecen su aparición; la falta de sueño, el estrés, la mala alimentación, antecedentes alérgicos, irritación reiterada de los párpados, medicamentos, enfermedades generales y envejecimiento de la piel.

También influye en la formación de estas sombras la retención de líquido . Aunque en la mayoría de los casos existe un componente hereditario.

¡Chau Ojeras!

Dormir 8 horas o más es lo ideal para lucir una mirada fresca y descansada.

Las compresas caseras ayudan a combatirlas. Se pueden aplicar manzanilla, hamamelis, tilo o simplemente agua fría.

También se pueden usar productos creados especialmente para el cuidado de la piel que rodea a los ojos. La aplicación debe hacerse en pequeñísimas cantidades. Lo ideal es extender el producto con la yema del dedo, con pequeños golpecitos para favorecer la absorción.

Están indicados los geles o las cremas que mejoran la circulación, como la vitamina K, los que tienen sustancias despigmentantes como ácido kójico o antioxidantes como la vitamina C y los hidratantes, cómo el ácido hialurónico.

Para nutrir y humectar, se recomiendan c remas con vitamina A y antiinflamatorios formulados con niacinamida y sodio-palmitoil-prolina.

Además, hay tratamientos como el drenaje linfático o la mesoterapia italiana que también sirven para mejorar esta zona. Siempre es bueno consultar a un dermatólogo o cosmetólogo si es necesario realizar alguno de ellos.

Seguí estos consejos:

– No abusar de la sal .
– Dormir un mínimo de 8 horas diarias .
– Dormir boca arriba con el fin de que la sangre circule mejor.
– Beber agua en abundancia, al menos dos litros diarios .
– Utilizar p rotección solar y lentes con filtro UV .
– Usar productos de limpieza específicos para las necesidades de esta área . Retirar la máscara de pestañas y luego aplicar descongestivos como manzanilla o tilo.

-Se debe usar siempre un color más claro que el tono de la piel:

Ojeras marrones: aplicar un corrector más claro y luego utilizar un maquillaje del tono de la cara.
Ojeras verdosas: utilizar corrector de tonalidad rosa y luego proceder a maquillar como de costumbre.
Ojeras azuladas, violetas o violáceas: usar corrector en tono amarillo, luego unificar con base.

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VERANO 2017: 8 CONSEJOS PARA EVITAR EL FOTOENVEJECIMIENTO

 Verano 2017: 8 consejos para evitar el fotoenvejecimiento

La piel, al igual que el resto de los órganos, envejece con el tiempo. Pero la diferencia es que la piel está en contacto con el entorno y es afectada directamente por el mismo. Sin embargo hay pequeños cuidados cotidianos que se pueden poner en práctica para evitarlo.

El envejecimiento cutáneo se divide en dos procesos diferentes; el intrínseco (o cronológico) y el fotoenvejecimiento. Otros factores que determinan el envejecimiento de nuestra piel tienen que ver con nuestras características genéticas, nuestros hábitos alimenticios y el consumo de tabaco.

El envejecimiento cronológico es universal (ocurre de la misma manera en la piel de todo el cuerpo) y depende del paso del tiempo. La piel lentamente va perdiendo sus funciones (de barrera, reparación del ADN, hidratación, respuesta inmunitaria, producción de vitamina D, etc.), pierde la elasticidad y se recupera con mayor lentitud después de las lesiones.

El fotoenvejecimiento es el daño crónico inducido por los rayos ultravioletas y es responsable de la mayoría de los cambios de la apariencia de la piel asociados con la edad. Se caracteriza por sequedad, pigmentación irregular, arrugas finas y surcos profundos, decoloración amarillenta, ausencia de elasticidad, telangiectasias (o capilares dilatados), comedones, aumento del tamaño de las glándulas sebáceas y fotocarcinogénesis (lesiones precursoras de tumores o tumores propiamente dichos). Lo más importante es que puede prevenirse.

“La fotoprotección diaria, sobre todo en la piel que está expuesta todo el año a los rayos uv como cara, cuello y manos, es un factor determinante en la prevención del envejecimiento cutáneo. Los protectores solares deben ofrecer protección contra los rayos UVB y UVA y ser cosméticamente aceptables. Pueden ser preparados como geles, emulsiones o cremas y contener además componentes con propiedades calmantes como la manzanilla y el aloe vera”

Algunos consejos para cuidar la piel del sol:

  1. Aplicar los protectores solares de 30 a 60 minutos antes de la exposición solar para que los ingredientes activos se unan a la piel.
  2. No olvidar las zonas como orejas, escote, manos y pies, si van a estar expuestas.
  3. Evitar el sol entre las 10 y las 16 hs.
  4. No exponer a los niños al sol directo hasta los 6 meses de vida y hasta los 3 años protegerlos con ropa de algodón, sombreros y FPS superior a 15.
  5. Evitar el bronceado intencional (natural o por cama solar) ya que esto representa un mecanismo de defensa de la piel ante la agresión de la radiación ultravioleta.
  6. Buscar sombra cuando se está al aire libre.
  7. Programar las actividades al aire libre para las primeras horas de la mañana o las últimas de la tarde (de fundamental importancia a tener en cuenta en colonias de verano y clubes de deportes para niños).
  8. Utilizar indumentaria adecuada (ropa de algodón, sombreros de ala ancha y anteojos oscuros).

Por: Dra. Daniela Sánchez, responsable médica de Bioesthetics